Vinyl beschichtet Kettlebell 16 kg

Vinylbeschichtete Kettlebell, 16 kg entspricht Niveau 3 - 4 für Frauen und etwas weniger für Männer, sprich, Personen, die sich auf einem guten Weg befinden. Vinylbeschichtete Kettlebells sind bis zu 32 kg erhältlich. 

Das Training ist wirklich effektiv, wo Sie in kurzer Zeit ein ernsthaftes Zeitkrafttraining erhalten können.

Klettere nicht auf dein Training. Beginnen Sie von unten und trainieren Sie schrittweise. Es ist wichtig, von Anfang an eine gute Technik zu haben. Es ist wichtig, Verletzungen zu vermeiden, die Sie zurückwerfen könnten.

Kettlebell-Training ist ein allgemeines Krafttraining, bei dem Sie in relativ kurzer Zeit Ihre körperliche Form verbessern, Fett verbrennen und Muskelmasse aufbauen.

Nehmen Sie es also ruhig - es sollte wahrscheinlich kommen - schneller als Sie denken.