facebook
0Artikel

Sie haben keine Artikel im Warenkorb.

Brauche Hilfe?

Tel. + 45 82 13 69 75

Montag-Freitag, bei. 9:00 bis 12:00 Uhr

Product was successfully added to your shopping cart.

Kettlebells 4-48 kg og tilbehør til kettlebelltræning

Eine Kettlebell ist ein vielseitiges, funktionelles Trainingsgerät, mit dem Sie den ganzen Körper allein mit der richtigen Kettlebell-Größe trainieren können. Im KettlebellShop reicht das Sortiment von 4 bis 48 kg in verschiedenen Serien. Das Training mit Kettlebells kann körperlich hart und herausfordernd sein, aber der große Gewichtsbereich im Sortiment bedeutet auch, dass das Training von jedem durchgeführt werden kann - Anfänger, erfahrene Trainierende, Spitzensportler, Männer und Frauen, Jung und Alt. Um dein Workout zu variieren, empfiehlt es sich, Kettlebells in mindestens zwei verschiedenen Gewichtsklassen für zu Hause zu bestellen. Für den Erfahrenen kann man zwei der gleichen Art zur gleichzeitigen Verwendung verwenden.
Beim Kettlebell-Training ist es wichtig, die Kontrolle über die Technik zu haben. Mit der Übung Kettlebell-Swings können Sie in 10-20 Minuten ein effektives Training absolvieren, das den ganzen Körper mit Fokus auf die großen Muskelgruppen wie Beine, Po und Rücken trainiert. Es bedeutet auch, dass es ein Trainingsgerät ist, das viele für ein einmaliges Heimtraining parat haben, wenn der Ausflug ins Fitnessstudio nicht ins Programm passt und man auf ein gutes und effektives Zeittraining nicht verzichten möchte.

In absteigender Reihenfolge

   

8 Artikel

In absteigender Reihenfolge

   

8 Artikel

Es kann eine gute Idee sein, eine Matte für das Training zu verwenden, um den Boden zu schützen. Eine Gymnastikmatte kann eine gute Idee sein. Es könnten auch Bodenfliesen sein, wenn Sie ein Fitnessstudio haben. Bei Kettlebells ist es wichtig, die Technik zu beherrschen und dann zu höheren Belastungen zu arbeiten. Mit Kettlebells erreichst du im Training eine Kombination aus Explosivität, Kraft und Fitness. KettlebellShop empfiehlt die Verwendung von Sportkalk, um einen guten und sicheren Halt zu erreichen und gleichzeitig Hände und Finger zu schützen. Zum Beispiel könnte es ein Kalkblock sein, um einen guten Halt zu erreichen. Sehen Sie die Auswahl für guten und sicheren Halt und zur Handpflege.