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Bulgarian Bag ist ein funktionelles Werkzeug, das als Trainingsgerät verwendet wird, um sowohl Kraft, Explosivität und Ausdauer zu fördern als auch Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeiten herauszufordern.
Es ermöglicht viele verschiedene Übungen mit zusätzlicher Belastung für Übungen wie Klimmzüge, Kniebeugen, Trizeps, Drehungen und mehr.
Sie können Bulgarian Bag zum Beispiel an Schultern und Rücken, in den Händen verwenden und auch sonst mehrere Verwendungen finden, wenn Sie sich mit dem Trainingsgerät vertraut gemacht haben. Die Möglichkeiten sind vielfältig um Vielseitigkeit in die Ausbildung zu bringen
Bulgarian Bag mit seinem geschwungenen Design bietet besseren Komfort als der traditionelle Sandsack. Es gibt drei Größen:
Klein mit 5 Kilo
Mittel von 8 Kilo
Mit 12 Kilo groß