6D Sliding 6-Directions

Beginnen Sie mit 6D SLIDING mit Zugang zu einem Basisschulungsprogramm und einer umfangreichen Videobibliothek.

Die 6D Sliders werden in Dänemark mit Fokus auf Nachhaltigkeit entwickelt und produziert. Die Slider werden mit CO2-neutraler Energie und 60 % recycelten Materialien hergestellt.

Sie sind frei von Bitumen, PVC und anderen umweltschädlichen Stoffen. Alle Materialien sind zudem TÜV-geprüft sowie parfümfrei, antistatisch und hypoallergen.

6D SLIDING Set für funktionelles Slide-Training - Dein Training überall und jederzeit!
Vielseitiges, mobiles und umweltfreundliches Ganzkörpertraining
Verbessert Kraft, Stabilität und Gleichgewicht
Für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet
Perfekt für den Muskelaufbau und die Fettverbrennung

Erleben Sie großartige Ganzkörper-Workouts mit 6D SLIDING from 6-Directions. Mit nur Ihrem Körpergewicht und Zugriff auf unsere umfangreiche Videobibliothek (im Kauf enthalten) bietet Ihnen 6D SLIDING endlose Workouts zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs. Sie können das Training sogar personalisieren, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Das Slide-Training fordert ständig Ihren Kern heraus und beansprucht gleichzeitig eine breite Palette von Muskelgruppen, einschließlich Ihres Herzens.

6D SLIDING wird mit einer Tragetasche aus Nylon geliefert, die in jede Sporttasche passt – So sind deine 6D Sliders vor dem Training schön von deiner sauberen Kleidung getrennt und leicht zu transportieren.


Vorteile von 6D SLIDING
• Speziell entwickelt, um die Rumpfmuskulatur anzusprechen und Kraft sowie Stabilität zu erhöhen.
• Verbessern Sie sportspezifische Bewegungen und erholen Sie sich schneller.
• Ganzkörperkonditionierung, Kraft und Bewegung. Perfekt für den Muskelaufbau und die Fettverbrennung.
• Allgemeine Mobilität und Verletzungsprävention.
• Überall und jederzeit verwenden – zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen.
• Beginnen Sie mit dem 6D SLIDING Basisprogramm.
• Unbegrenzter Zugriff auf die 6D SLIDING Übungsvideobibliothek.


Innen 6D-SCHIEBEN
• 6D-Schieberegler
• 1 x Nylon-Tragetasche
• 6D SLIDING Basisprogramm (online)
• 6D SLIDING Übungsbibliothek (online)

Mit 6D SLIDING können Sie zahlreiche Übungen nach Ihren Vorstellungen durchführen. Die Kombination von Gleitübungen ermöglicht ein abwechslungsreiches Training mit kontrollierbaren Schwierigkeitsgraden. Dieses Set ist ideal für intensives Ganzkörpertraining und Kraftübungen. Darüber hinaus eignet sich 6D SLIDING auch für diejenigen, die sich von Knie- und Schulterverletzungen erholen.

6D SLIDING wurde entwickelt, um Kraft und Ausdauer zu verbessern und ist ein effektives und vielseitiges Trainingsgerät, das überall eingesetzt werden kann. Die 6D Slider sind perfekt für jedes Fitnesstraining und können einzeln oder in Kombination verwendet werden.

6D-SCHIEBEN-Videos
Sie erhalten Zugriff auf die Online-Übungsbibliothek mit mehr als 40 großartigen 6D-SLIDING-Videos. Dies sind einige der effektivsten Übungen zum Muskelaufbau, zur Körperformung und zur Fettverbrennung, die für jedes Alter und jedes Fitnessniveau geeignet sind.

Starten Sie gut durch mit dem 6D SLIDING Basisprogramm
Lernen Sie Ihre 6D Slider kennen und lernen Sie mit sechs Übungen die Grundlagen des Slide-Trainings. Das Programm hat zwei Stufen und führt Sie mit Hinweisen und Power-Up-Tipps durch jede Übung. Sehen Sie sich die Videos online an oder laden Sie das PDF herunter, um weitere Informationen zu erhalten.


Der 6D-Slider
Die 6D Sliders werden in Dänemark mit Fokus auf Nachhaltigkeit hergestellt. Die Schieber werden mit CO2-neutraler Energie hergestellt und sind frei von Bitumen, PVC und anderen umweltschädlichen Stoffen. Die Oberseite jedes Schiebers besteht aus Polyamid, die Unterseite aus mindestens 60 % recycelten Materialien.

Alle Materialien sind zudem TÜV-geprüft sowie parfümfrei, antistatisch und hypoallergen.


Warum 6D-SCHIEBEN
Warum mit 6D SLIDING trainieren?

Kein Fitnessstudio notwendig! Core-Training oder Verletzungsprävention – das 6D SLIDING Set ist perfekt für ein effektives und intensives Training des gesamten Körpers. Die 6D Slider bieten vielfältige Trainingsmöglichkeiten auch auf engstem Raum und sind ideal für die gezielte Aktivierung und das Training großer Muskelschlingen wie Oberschenkel, Rumpf und kompletten Muskelketten. Darüber hinaus sind sie auch ideal für dynamische Aufwärmübungen oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen verschiedener Gelenke.

6D SLIDING ist bei jedem Fitness-Schwierigkeitsgrad einsetzbar und kann einzeln oder in Kombination mit anderen Übungen ausgeführt werden.

Wenn es um funktionelles Training und Reha geht, kann 6D SLIDING Ihnen helfen, bestimmte sportartspezifische Bewegungen zu verbessern und Ihre Leistung zu steigern. Sie können dir auch helfen, dich beim Rutschentraining schneller von Verletzungen zu erholen. Ausgewählte Übungen, die schonend und gelenkschonend sind. Für alle, die den Großteil des Tages im Sitzen verbringen, ist das 6D SLIDING eines der besten Trainingstools, die Sie verwenden können. Bei längerem Sitzen werden die Muskeln kurz und verkrampft. 6D SLIDING kann leicht auf Ihre Gesäßmuskeln abzielen. Die Stärkung des Gesäßmuskels wirkt den negativen Auswirkungen des langen Sitzens entgegen.