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Crossfit-Schlitten

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Crossfit-Schlitten

Verfügbarkeit: Auf Lager

Regulärer Preis: 109,00 €

Special Price 79,00 €

Dieser Crossfit-Schlitten wird auch Prowder (Zug) oder Prowler (Schub) genannt.

Je nach Wunschgewicht können auf den Schlitten Gewichte gelegt werden.

Beim funktionellen Training mit unserem Crossfit-Schlitten werden die Muskeln effektiv aufgebaut, gleichzeitig werden viele Kalorien verbrannt. Diese Trainingsform ist weitaus effektiver als die statischen Maschinen im Fitnesscenter.

Mit dem Schlitten aus dem KettlebellShop können u.a. Beine, Hüften, Arme und Ausdauer trainiert werden. Sie werden am nächsten Tag keinen so starken Muskelkater haben wie beim Kreuzheben oder Kniebeugen, da die Beinmuskeln konzentrisch arbeiten.

Forschungen belegen, dass so viel Gewicht aufgelegt werden sollte, dass die Sprintgeschwindigkeit um etwa 30 % reduziert wird.

Zweck: Explosivität, Krafttraining, Muskelaufbau und Konditionstraining.

Technische Daten:
• Material: Lackiertes Gusseisen
• Durchmesser des Hantelscheibenhalters: 5 cm
• Maße: B 60 x L 94 cm
• Eigengewicht: 20 kg
• Farbe: Gelb
• Mit Zugöse

* Hinweis: Gewichte, Bumper Plates, Seile, Ketten oder Taue sind nicht im Lieferumfang enthalten

Zusatzinformation
Alternate Url Nein
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